早上。
健身房内，已经站了不下二十余人，当然几乎所有的人，都是被一菲用各种方法坑蒙拐骗，被迫参加的。
这其中自然出了陈渝，因为他只是无聊抱着无所谓的态度来的。
可现在陈渝已经改变了想法，他就不在这里浪费时间了。
比赛他会参加，但是训练就算了，这太小儿科。
大力说是要搜集当今网文作者的一些资料，所以陈渝推荐她去了后来文学网。
本来陈渝打算给何生还有他的责编初月打声招呼的。
可大力却拒绝了，说这样达不到实习的目的。
否则她就不愿意去后来文学网。
最后陈渝只有听从她的意见，但还是打算去看看，到时候假装不认识她好了。
“去年，我们在曾小贤的带领下，居然输给了隔壁平均年龄六十岁的夕阳红社区，拿了个倒数第一。”
“作为爱情公寓的生活主任，我感觉丢人。”
“所以今年，我们要一雪前耻！”
“唯一的目标，就是夺冠！”
一菲发表着她鼓励士气的讲话，只是站着的二十余人无精打采的，显然对这什么社区健身大赛没有丝毫的兴趣。
现在大家一起做准备运动，等会儿五公里快跑。
一菲接着又道，顿时下面的人议论纷纷，但是畏惧一菲的威严，谁也不敢开口。
“一菲姐，我不想跑步，这种训练对我没用。”
陈渝走出队列开口道，打算漏点自己的实力好去找大力。
“对，这训练对我们也没用。”
一听五公里，子乔和张伟也准备找借口闪人了。
这距离跑下来，凭借他们这年龄恐怕不死也只有半天命。
“陈渝，叫我教练，在健身房没什么一菲姐的，只有胡教练。”
一菲一本正经地开口，也是在提醒他不会讲私人关系的。
“胡教练，我觉得我参加的比赛项目，完全可以夺冠，根本就不用什么训练。”
陈渝一脸自信道。
“这人谁呀，竟然这么自信，难道不知道夕阳小区很多老人都是国家级运动员退休？”
“可不是嘛，不然我们爱情公寓小区为什么经常是最后一名。”
“胡一菲脾气可不好，说不定这人要倒霉。”
……
下面议论纷纷，子乔和张伟也没想到陈渝竟然说出这番话来。
“陈渝，你确定你有如此自信？”
“我给你报的是一百名冲刺跑，而夕阳小区可是有个六十岁的老大爷，听说是省级运动员。”
一菲开口提醒，让陈渝别把话说得太满。
“胡教练，麻烦你把记表器拿出来，我觉得我用跑一百米的时间就是最好的证明，远远比我这张嘴有用。”陈渝道。
“好，要是一百米冲刺，你只需要十五秒，那你就不用训练，直接参加比赛。”
“要是达不到，就好好跟着训练。”
一菲自认为提了一个很高的要求。
“可以，我已经准备好了。”陈渝点点头表示同意。
“子乔，你说这陈渝真的这么自信在十五跑完一百米？”
“普通人怎么也要二十几秒左右吧。”张伟询问着旁边的吕子乔。
“这我那里知道，你也知道陈渝这人，深不可测的。”子乔也摇摇头表示不知道。
“开始！”一菲按下了计时器。
只叫陈渝“嗖”的一声朝着一百米飞奔而去，留下么满脸难以置信的众人。
这什么速度？
一菲也跟着惊呆了，这速度完全可以成为国家运动员，参加国家级大赛了。
“8秒！”
这是陈渝跑完100米的时间，早了一菲的要求足足7秒。
“陈渝，你可以回去了，这样的训练，确实对你没有丝毫的效果。”
陈渝用同样的速度跑回来后，一菲摆摆手让他直接离开了。
现在她算是看出来了，这陈渝简直就是全方面人才，绝不能用普通人的眼光看待。
“子乔哥，伟哥，我先走了，你们慢慢训练。”
陈渝准备离开，子乔和张伟张张嘴，想让他带他们一起离开。
可是见到一菲杀人的目光，两人连忙闭上了嘴。
都跑起来，谁要是能像陈渝一样8秒跑一百米，我也可以让他回去睡觉。一菲开口道。
8秒，再给他们一双腿也做不到，只好屈服一菲的淫威之下，有气无力地跟着跑起来。
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