三日后，陈家村一切都进入正轨，想想张飞赵云气也消了，刘禅就偷偷返回州牧府。
早上，陈到走到床边，大声高呼，“少主，赵将军通知您，马上去校场报到，否则后果自负。”
“我的天！”
闻言，刘禅浑身一激灵，彻底打消睡懒觉想法 ，赶紧爬起来，麻溜穿上衣服。
“这赵云不会公报私仇吧！”
刘禅洗漱完毕，扒拉几口稀饭，心里七上八下赶往校场。
刚走到门口，就见赵云如同瘟神一样，双手抱胸，早早站在校场等候。
“那个……四叔早啊！”
刘禅满脸堆笑，连忙挥手打招呼。
“拜某人所赐，我好得很。”
赵云目光锐利，像两把尖刀，割得刘禅体无完肤。
“四叔，你说什么，我怎么听不懂？”
刘禅假装迷糊，脚尖斜指门口，心里做好情况不对，随时脚下抹油，准备跑路。
“没事，四叔会让你记忆深刻的。”
赵云右手指向旁边的沙袋，冷笑说，“先负重跑两圈再说。”
“啊……”
刘禅目测旁边沙袋，最起码有二十斤，这背在身上跑步，还不活活累死。
“四叔，沙袋这么重，我小胳膊小腿，要不……”
刘禅可怜兮兮，哀求。
赵云含笑伸出三根手指，笑眯眯说，“讨价还价，再加一圈。”
“死赵云，阳痿早泄，房事不举。”
刘禅骂骂咧咧，赶紧绑上沙袋，撒丫子狂跑，嘴里不停问候赵云家女性亲属。
三圈下来，刘禅气喘如牛，差点累瘫趴在地上。
赵云身体如同鬼魅一般，突然出现在刘禅身后，阴森森的说，“别停下，刚才只是开胃菜，现在才是主菜。”
于是刘禅刚休息片刻，又加了举重，单杠，腹部绕杠，这让他后悔的想打人，本想给赵云找些事，没想到给自己找许多麻烦。
“我知道你最近牢骚不断，我先告诉你训练的目的是什么，我秋季就要出征了，我走之后，你一定继续按照这个方法训练。”赵云面容严肃的说道。
果然和历史一样，西川战事不利，刘备兵力单薄，孔明三路大军马上就要入川作战。
“天下武术方法无数，但是大多让人误入歧途，永远停留在术的层次，对于武道追求却差之千里。”
赵云作为三国超一流武将，眼光独到，博采众家之长刘禅对此十分佩服。
“切记武术根本是医术。”赵云盯着刘禅郑重说道。
医术——不就是身体构造图，前世秦凡高中学过多年生物课，随随便便秒杀三国所有神医。
谈了一个小时，刘禅才明白武术就是激发人体全部潜力，利用武器达到最大杀伤力，能一击毙敌，绝不用第二招。
赵云目光炯炯，感叹刘禅超强领悟能力，简直是百年一见的练武奇才。
“小爷绝对是万中无一绝世高手。”
刘禅心里像吃了蜂蜜一样，对练武自信满满。
先举石锁进行深蹲八十个，石锁两端有两个十斤重的石头，中间穿上铁杠，加起来有二十斤重，对于其他八岁的小孩，这是根本不可能的事情，但是刘禅千斤之力，举起来却非常轻松。
刘禅双手用力往上一顶，便举过头顶，笑嘻嘻的说，“似乎很轻松吗？”
赵云眼神略微惊讶，冷冰冰的说，“等你做过八十个之后再说吧”
刚开始刘禅觉得很轻松。老子有系统强力液加持，别说八十个，八百个也轻轻松松的完成，等到刘禅做够四十个的时候，感觉呼吸急促，双腿酸疼麻木，每做一个都浑身难受。
“八十个吗？”
刘禅脸上笑容越来越僵硬，这做了半天才做四十个，石锁沉重无比，差点手中石锁拿捏不稳，硬是咬牙苦撑。
坚持做六十个的时候，他再也坚持不下去了，呼吸困难，喘气如牛，差点就要放弃。
赵云心里震惊无比，嘴上讥讽，“这么快，就顶不住了。”
“啊……”
刘禅大吼一声，腰板挺直，双手用力往上一举，慢慢挤出腿部蕴含的力量，腿部开始发热，全身肌肉绽放出无穷力量，手中石锁瞬间轻盈无比，一口气做完八十个。
“什么？竟然突破了。”
赵云激动的嘴角抽搐，全身颤抖，他清晰记得他十三岁才激发人体潜力，没想到刘禅八岁就突破了。
“四叔接下来还有什么训练。”
刘禅意思很明显，有什么招数都放马过来吧！小爷都接着。
“接下来练习枪术。”赵云来到校场边缘，手持一杆长枪对着木桩做示范。
刘禅暗暗心喜，赵云可是三国玩枪大家，一杆亮银枪在百万曹军中，杀得七出七进，说明他实力强悍。
“出枪如射箭，收枪如按虎。身子如秀猫，扎枪如斗虎。两眼要高看，跳步如登山”
赵云长枪如电，身如弓，一枪洞穿木桩，长枪一抖，木桩四分五裂。
刘禅看得目瞪口呆，这他妹的简直比后世子弹还厉害，戳中敌人肯定是一个透明窟窿。
于是乎刘禅悲剧时刻来临，赵云吃着甜点喝着茶监督，他拿着三尺长枪，不停练习戳枪。
赵云严厉的说，“每天练一万次，直到将木桩洞穿为止。”
刘禅身形如弓，长枪一抖狠狠朝木桩戳去，木桩不知用什么材料做成，格外结实。镔铁枪头如同遇到铁板一样，枪柄带来反作用力，震得他双手发麻，掌心磨出白泡，但是每一次他用尽全力。
练了一周，木桩伤痕累累，始终屹立不倒，戳的刘禅都有些怀疑人生。
中午时分，烈日当头，刘禅全身汗如雨下，枪戳一半收回，想偷个懒。
赵云苛责说，“不准偷懒，用尽全力。”
无奈的吐了个舌头，刘禅不停用力戳，仿佛面前木桩是赵云，他每一戳，都拼劲全力。
“啊！”
刘禅大吼一声，浑身充满力量，枪出如龙，身形如虎，一枪洞穿木桩。
“现在运枪的技巧，你已经掌握了，这本七探盘蛇枪术是我的心血结晶，你好好练习。”
赵云从怀中掏出一本面皮发黄的秘籍，刘禅接过秘籍一看，发现正是传说中《七探盘蛇枪术》，内心激动不已，这不正是赵云成名枪术！