“真的,你瘦下来一定会比吴瑄怡还漂亮.”
在准备上课之前,胡星还打趣高邱紫,让她减肥.
“嘻嘻我是有这个潜力,但就是减不下来.”
这孩子,还真的一点都不谦虚.
“如果你减肥减不下来的话,那你就真的危险了.”
这个是认真的,胡星继续道:“我从来没有见过,这么丰满的女生还能出道做偶像的.”
“同时,就算你真的有这个实力出道了,你的体重最终也会被黑粉喷的你怀疑人生,作为你的老师,我是真的建议你减肥.”
“起码把你120多的体重减到100以内都是好的.”
胡星一眼就看穿她的体重到底是多少.
“没有,我才110.”
高邱紫说自己的体重才110.
“哈哈”
对于高邱紫说自己的体重,胡星笑她:“你自己都不相信吧!”
“哈哈”
其他练习生也都笑看着高邱紫.
“我努力,老师有什么好的办法可以快速减肥的吗!”
这个让高邱紫真的很郁闷,想减肥吧,可是又减不了.
“管好你的嘴巴,别动不动就吃,嘴巴不大,啪啪啪的一直吃,你怎么会有好身材”
最好的减肥效果就是管好自己的嘴巴.
减肥,最离不开的就是控制吃的份量.
不是绝食,但是节食,这个是必要的,尤其是女孩子.
“你只要节食,当体重下来之后,每天保持一定量的健身,运动,到时候你就算吃多点肉,也不会这么胖.”
“肉吃的多,可你又不运动又不健身,这样当然会胖的快.”
“女孩子减肥最需要的就是克制食欲,增加运动量.”
“而你倒好,不克制食欲,运动量也少的可怜,这样子的你,哪来的好身材!”
这个才是真正的,也是最重要的.
当高邱紫要说话的时候,胡星继续说:“你是想要有好身材,可以穿漂漂亮亮的衣服出道,大量的粉丝说你是女神好呢,还是坚持这么吃下去”
“现在的你,就算是想穿漂亮点的衣服也穿不了吧”
“为了美食,放弃那么多漂亮的衣服,是不是不值得”
这番开导,希望对高邱紫有用吧.
“哦对了,你不减肥的话,真的,不是我吓唬你,就你这身材不可能出道的,不让你出道也是保护你,因为女偶像身材太胖的话,太招仇恨了.”
“女,身材是比实力更重要,有的人,只要有颜值有气质也可以出道,但是有的人,实力就算再怎么好,身材不好,颜值不够也不会被选出道.”
“对,女偶像就是这么现实,就残酷,并没有你所想的那么美好.”
他这是要给高邱紫压力,让她减肥.
“如果你不减肥的话,那你的路,也就只能走贾灵那样的搞笑喜剧人风格了,而并非是偶像.”
这番话不只是对高邱紫说,同时也是对其他练习生说的.
高邱紫在纠结,这个要才好.
“老师你给我一个菜谱,我看看能不能坚持”
高邱紫想尝试一下.
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“早餐一个煮鸡蛋一杯脱脂牛奶,中午水煮青菜一份晚饭水果餐或者莎拉7点以后不能再吃任何的东西,要吃也只能吃水果但是最好不要吃.”
“如果你能坚持每天这样吃,一周后,最少掉5斤.”
“!!!!”
高邱紫一脸绝望,这样子的食谱,她从来不敢想象.
“改变的付出很大,但是,改变的结果是值得的.”
知道她在想什么,胡星再接再厉,让高邱紫试着做出改变.
“”
高邱紫这下不知道要怎么办才好.
“你的身材会让你失去信心,身材好的女生会更加有信心.”
“对自身有信心,可以让自己变美不说,还会让自己进步的更快,做的更好,这就是女孩子神奇的魅力.”
他觉得,这么多已经高高邱紫笑话的了.
在高邱紫还想不清楚要不要减肥的时候,胡星却拍拍手,让她们来跳舞.
看她们跳舞跳了几遍之后,胡星就发现班的问题可是非常多.
这么多的问题,那就要一个又一个的给她们纠正过来.
还是高邱紫这边的问题,胡星道:“你的体重,导致你的体力流失的太快.”
“就这么说,人家100斤左右的:体重,体力可以支撑她们跳舞跳一个小时才跳不动,但是,你这120斤,哦不,就像你说的你110斤吧.”
“可你110斤的体重,你的体力也只能支撑你跳30分钟的舞蹈就跳不动了.”
“人家跳舞1个小时,你跳舞30分钟,这种差距不言而喻.”
“你放弃减肥,也就变相的放弃出道,明白了吗!”
胡星很认真的让高邱紫明白这些东西.
女孩子太胖,跳出来的舞蹈会没有美感,也不够性感.
现在高邱紫跳的舞蹈,只能跳出可爱的风格,其他的风格,她的身材都限制了,没有办法做到,这样是不行的.
胡星为了让高邱紫意识到自己的身材限制了她多少,可谓是煞费苦心.
高邱紫点点头,算是默默的下定主意,一定要减肥才行.
给班上完课之后,胡星就来到.
“哥,你刚才去的哪个班级来着!”
走出来的王艺柏问胡星.
“我刚给班和班上舞蹈课.”
胡星告诉王艺柏.
“那好,我过去班看看.”
既然上了这个班级的舞蹈课了,那就去看看哪个班级还没有上过舞蹈课的.
胡星来到,这里只有11位练习生.
胡星刚进来的时候,这些练习生们还在:休息.
“老师好.”
见到胡星进来了,这11个练习生都非常紧张.
胡星拿着文件夹,抬起手佯装要打孟玫琪.
“哈啊”
孟玫琪害怕后退,还对胡星撒娇平时她一个这么爷们这么大哥的一个女生,结果在见到胡星老师之后,都得撒个娇卖个萌才行.
没有办法呀,两年的老师,孟玫琪对自己老师的印象有多深刻,在场没有人比她更加清楚的了.
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