“你这么晚才回来”
当凌晨12点40多了,傅婧这才回来.
“嗯.”
傅婧和吴萱怡同一个宿舍,回来后,她已经累的虚脱了.
“亲爱的,不和你多说了,我洗完澡还要吹头发,太累了.”
傅婧的确是累了,如果不是胡星帮忙按摩的话,她的脚现在感觉都要报废了.
洗完澡,还要吹头发,躺下来的时候,都已经是1点半了.
躺下来,傅婧是秒睡,第二天早晨6点钟是准时就起来.
起来的傅婧,去刷牙洗脸,换上衣服过去练习室了.
“傅婧已经出去了”
看见傅婧不在床上了,吴萱怡就问同宿舍的好友.
“对啊,很早就出去了,我们也得抓进了,她们战队只有三天的时间,肯定要比我们早出晚归的了.”
孟玫琪也已经起来,准备好就出发.
来到练习室,傅婧是第一个到达的,其次是戚妍迪.
“宝贝,你来的也太早了吧,昨晚又是最后一个回去的,你脚不疼吗”
来到练习室的戚妍迪,问傅婧.
“嘻嘻”
好姐妹来了,傅婧就笑的非常神秘.
“干嘛,你的情哥哥昨晚又说什么情话哄你了”
别人不知道,戚妍迪却知道,傅婧已经和胡星接过吻了,还不是只有一次.
“什么啊.”
被打趣胡星是她的情哥哥,这让傅婧有些害羞.
“还跟我装呢”
戚妍迪都知道她的一些事情了.
“说说看,我可是很八卦来着.”
戚妍迪是真的很八卦傅婧和胡星的关系.
“昨晚你们都走了,他正好路过,给我按了一下脚而已,没有说什么情话,你想多了.”
傅婧很认真的说道.
“嗯,这个也不奇怪,他的确是很体贴,之前看《向往的生活》,老师还亲自给赵莉影洗脚了呢.”
这种体贴的行为,在戚妍迪看来,的确不奇怪.
正巧这时候胡星走进来,手中还拿着什么东西.
“老师好.”
跟在后面进来的强冬悦,李梓葶,王葶慌张进来.
“你们好,进来吧.”
胡星对她们说.
“昨天的练习,想必你们今天的脚有点疼了吧”
“不是有一点,是几乎已经报废了,老师.”
戚妍迪很心累的说道.
“我跟你们说的,昨晚回去泡泡脚,没有吗”
胡星问戚妍迪.
“哪里还有力气呀,洗完澡就睡觉了.”
戚妍迪说的也是强冬悦等人的心声.
“知道你们这些少女会这样,,这是缓解脚部疲劳的中药粉.”
“今晚你们回去之后,澡可以不洗,第二天早上再洗.”
“但是呢,今天今晚必须要用一水加上这一包中药粉来泡脚.”
“水的温度,当然是一点最好,能让你们放脚进去不觉得烫就行.”
“大概多少水当你们把脚放下去,水平面可以正好完全没过你们的脚眼就可以了,要泡10分钟,期间最好不要让双脚离开水,这样的话,第二天你们的脚就会好受很多,不容易因为
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疲劳而出现扭伤等情况.”
“交换负担大了,会变得脆弱,这时候继续练习,很容易就不堪重负而受伤.”
“在这种关键的时候,我想大家也不想因为受伤而错过公演吧”
这是老师的叮嘱,她们都明白,老师说的不会有错.
“可是我们现在,觉得穿高跟鞋都难受,老师怎么办”
强冬悦问道.
胡星对摄制组的导演说了一声,让她们去准备五桶热水过来,温度大概就在50度左右的:热水过来.
大概几分钟,几桶水就来到了,胡星让她们泡脚.
“有点烫,你们脚踝细皮嫩肉的,不过不要紧,稍微忍一下就过去了,这样可以快速消除你们脚踝的疲劳.”
胡星计算时间,十分钟这样就结束.
“哇,好舒服.”
擦干脚之后,五个55女孩子都纷纷露出舒服的表情.
休息了五分钟,穿上高跟鞋之后,胡星继续上课.
今天他就在这里教导她们了,和昨天一样.
早上7点半开始,到中午12点,中间她们就休息了20分钟,4多小时的练习,胡星认可的点点头.
“首先就是你们每个人的舞蹈动作,都记住了,下午开始呢,就是要让你们一边跳自己的舞蹈动作,一边唱歌了.”
“至于走位这些,明天还有一天的时间.”
“到后天彩排的时候,也有时间可以给你们彩排纠正过来.”
胡星作为老师,就是教会她们不要浪费一分一秒.
休息的时候就背:歌词,这样可以放松身体的同时,也不浪费自己的时间来记歌词.
女的歌词分布要轻松一些,不需要整首歌来记歌词.
时间不够的话,只要记住自己的个人部分歌词,还有集体合唱的歌词就好了.
如果时间足够的话,当然就要整首歌的歌词都记住,这样在表演的时候,才会显得更加流畅.
但现在时间紧迫,胡星就不要求这点了,就算要求,她们也不可能做得到.
“穿高跟鞋,不能弯着腰.”
胡星捅了一下王葶的腰,让她停止了.
“腰不能弯,腿不能曲,停止,保持你们身材线条最美的样子,让身体记住这些动作.”
胡星来来回回的走,看她们一遍又一遍的跳舞.
看她们跳舞的同时,还要检查她们唱的歌曲.
“啪.”
来到傅婧的身边,胡星拿着曲谱就在她的翘臀上啪了一下:“你周结轮啊唱歌吐字不清.”
“噗噗”
胡星这么吐槽傅婧,让旁边的几个女生全都忍不住笑场了.
“哈哈哈”
强冬悦,李梓葶她们都坐在地板上哈哈大笑.
傅婧则是一脸郁闷,不服气的看胡星.
“全天朝,唱歌这么咬字不清的小声,也就只有周结轮了,干嘛,你偶像”
胡星可不管傅婧的眼神,继续怼她.
“是,我偶像,可以了吧.”
傅婧气呼呼的承认了.
“把声音发挥出来,认真点,身为队长,像样嘛你.”
胡星说着就又曲谱打傅婧的脑袋,因为只是纸,根本就打不疼.
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